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成分名 |
分類 |
説 明 |
効 能 |
低下作用 |
作用 |
血圧 |
コレステ
ロール |
抗酸化 |
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その他 |
か |
カテキン |
フラボノイド
タンニン |
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血圧抑制、血中コレステロール調節、血糖値調節など生活習慣病調整作用、抗酸化作用、老化抑制作用、抗癌、抗菌作用などが報告されています。 |
○ |
○ |
○ |
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カリウム |
ミネラル |
リン酸塩として、あるいはたんぱく質と結合して細胞中に存在します。心臓機能・筋肉機能を調整します。細胞内液の浸透圧が一定に保たれるように調節します。 |
利尿効果があります。 高血圧患者では、塩分(ナトリウム)を排出するために意識して取る必要もあります。 |
○ |
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カルシウム
(Ca) |
ミネラル |
骨・歯などを作るのに必要なミネラルです。
成人体内では1kg程度含まれ、そのうち99%がリン酸塩・炭酸塩として骨・歯の成分となります。 |
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カロテン
(植物系ビタミンA) |
ビタミン |
脂溶性ビタミンであるカロテンは、体内で必要に応じてビタミンAに変化します。 ビタミンAは、皮膚、粘膜を健康状態に保つ働きをし、視力保護(暗い所で視力保護)や免疫力向上にも役立ちます |
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○ |
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き |
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